全民健身强体魄 健康生活奔小康

——绰尔林业局举办“全民健身日”健身展演活动

（供稿：何康红 李学玲 ）

“全民健身是全体人民增强体魄、健康生活的基础和保障，人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”为全面展示绰尔林业局群众性体育健身活动成果，引导广大职工群众积极参与体育健身活动，以健康的生活方式助力全面小康，在第12个“全民健身日”之际，8月9日，绰尔林业局以“推动全民健身、助力全面小康”为主题，在玉溪公园举办“全民健身日”健身展演活动。绰尔林业局党委组织部、宣传部，林业局工会，林业局老科协相关领导和负责人，与参演人员和热心观众共同观看展演。来自林业局5个健身协会120多名队员参加展演活动。

下午2点，蔚蓝的天空上白云飘荡，骤雨初停后的玉溪公园绿树枝繁叶茂，彩色楼阁掩映其中，显得更加纯净清透，让人们的心情格外舒畅。参加展演活动的健身队员早早来到玉溪公园湖心岛，身着舞蹈盛装、太极拳和健身气功比赛服，带着开心和喜悦的笑容围坐在湖心岛汉白玉栏杆前，翘首等待展演活动的开始。

在绰尔有这样一支队伍，他们平均年龄60岁，成立虽然仅有8年的时间，却在牙克石市组织的多次比赛中获奖。这支队伍就是太极拳协会健身队。他们表演的《24式太极拳》内容精炼，动作规范，充分体现了太极拳的运动特点。

参加端午节文艺汇演、参加送文化下基层、参加牙克石市艺术节……绰尔老科协舞蹈队以广场舞为主要健身方式，不仅经常在重要的演出场合赢得观众的掌声，也是绰尔惠民广场一道亮丽的风景。在优美抒情的《祖国是我永远的家》歌声中，老科协舞蹈队成员裙摆飘飘，柔美动人，又一次让人们欣赏到了大山深处“乌兰牧骑”的风采。

新冠肺炎疫情期间，增强体质和提升自身免疫力成为人们的共识。而在众多的健身运动项目中，健身气功凭借宅家不占空间、老少咸宜、简便易学、调肺健身的古健身功法，将呼吸吐纳与简单的肢体动作相结合，达到调身、调息、调心的目的而备受世人青睐。今年4月，绰尔健身气功协会的组建为绰尔群众性体育活动注入了新鲜的血液。展演活动中，健身气功协会表演的《八段锦》动作舒展优美，编排精致。《大舞》气韵圆和、神韵相随、刚柔相济，让人耳目一新。

在一曲节奏明快、喜庆热烈的舞曲声中，23对46人组成的交谊舞队迈着动感十足，和谐洒脱的舞步进入舞池，引得周围观众跃跃欲试。他们当中，最大的老者76岁，虽然不如年轻舞者那般花样频出，却步伐稳健，端庄得体，让人们体验到了运动的快乐和步入小康生活的幸福喜悦。

独舞《斗牛士》舞步灵动，颇有异域风情；太极拳《八法五步》音乐优美，动作出神入化；舞蹈《祖国你好》彩扇翻飞，挥洒自如。《杨氏28式太极扇》套路优雅大方，如春风拂柳，飘逸潇洒。舞蹈《美丽的内蒙古》热情奔放，活力四射……一段段舞蹈、一套套功法，让现场观众目睹了绰尔各健身协会的风采，现场掌声不断，观众纷纷拿出手机、相机摄录下一段段精彩画面。

“迈进新时代，幸福舞起来；点赞美好新时代，美丽中国唱起来。”整场展演在明快、喜悦的《点赞新时代》舞蹈中落下帷幕。各健身团体用饱满的激情和文明的风采为美好生活起舞，为优美富兴绰尔点赞，为伟大祖国祝福。

节目最后，参会领导为各健身协会颁发奖状，鼓励大家再接再厉，用健康的体魄和良好的精神风貌积极投身到全民健身的行列中来，共同开创绰尔群众性文体活动的新局面。

一次展演，一次交流；一次展示，一次提升。健身气功教练杨玉杰是呼伦贝尔市一级社会体育指导员，今年回到家乡组建起健身气功队伍，她希望更多人都加入到健身运动中来，体会运动健身的快乐。

林业局退休职工王桂芬曾一度不想参与运动健身项目，如今却成了展演队伍中的一员，她说：“我参加健身队明显感到身体素质比以前好了，每天美美的，心情特别好。”

夕阳红健身队队员张晓娟是领舞，她所在的队伍年龄偏大，人员数量较多，她表示要向其他舞队学习，带领队友提升水平，进一步增加吸引力。

“我退休后生活在天津市，每年都回到家乡小镇来，今天观看了这次展演活动，感觉家乡人的文化活动丰富多彩，人们脸上洋溢着灿烂的笑容，我为家乡感到自豪！”当地退休教师王和平说。

生活幸福快乐，强身健体为先。据了解，近年来，绰尔林业局党委、林业局认真贯彻“健康中国”战略，弘扬健康“主旋律”，汇聚文明“正能量”，全方位满足职工群众日益增长的多元化、多层次的文体活动需求，群众性体育活动丰富多彩，在惠民广场、玉溪公园、杜鹃广场、文化宫等室内外运动场所，处处可以看到绰尔职工群众伸展身姿快乐健身的身影，呈现出一派健康幸福、文明和谐的美好景象。林业局还通过组织志愿服务活动，举办健康大讲堂、义诊等活动，为职工群众送健康。在防控新冠肺炎疫情的重要时期，绰尔林业局采用多种宣传方式，倡导人们居家运动，增强免疫力，共同抗击疫情，在一定程度上缓解了职工群众的焦虑情绪，激发了大家的健身热情。疫情防控常态化以来，绰尔各健身协会在做好相关防护的同时，有序开展健身活动，用健康体魄，为小康生活打牢基础。“全面健身日”之际，绰尔林业局还将组织各单位开展有益的健身活动，激发广大职工群众健身强体意识，为全面完成改革发展各项任务，建设优美富兴绰尔打下坚实健康基础。